Temel İlkeleri lavanta esansı ne işe yarar
Temel İlkeleri lavanta esansı ne işe yarar
Blog Article
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads. Others Others
Lavanta evetğının yararlanmaı, ferdî tercihlere ve yoksulluklara bandajlı olarak tadil gösterebilir. Doğruca olmayan cilt icraatı, aromaterapi, banyo katkısı olarak kullanım ve hatta bazı durumlarda yastık spreyi olarak kullanım yaygındır. Ancak, cilde dolaysız uygulanmadan önce ekseriya bir taşıyıcı evetğ ile seyreltilmesi önerilir.
Hem bedenî hem de ruhsal esenlik açısından önemli faydalar sunan bu özel yağ, aromaterapiden cilt bakımına kadar geniş bir yelpazede kullanılabiliyor. Peki, lavanta esansı ne aksiyone yarar? Gelin, lavanta yağının sunduğu eşsiz faydalara daha yakından bakalım.
Hab Standardını Artırabilir: Lavanta evetğı rahatlatıcı etkisi ile uyku düzenini iyileştirebilir, uykuya dalma süresini kısaltabilir ve uyku kalitesini zaitrabilir.
Lavanta evetğı, masaj terapilerinde sıkça yeğleme edilen bir yağdır. Kasların rahatlamasına, stresi azaltmaya ve vücuda makam vermeye yardımcı olur. Birkaç damla lavanta yağını badem yağı evet da hindistancevizi yağıyla karıştırarak masaj evetğı olarak kullanabilirsiniz.
Lavanta Evetğını Hakeza Seyreltin: Terapi hasiyet bağırsakin lavanta yağının konsantrasyonunu yüzdelik 1 oranında seyreltin
Kurutulmuş lavanta (Aktarlardan temin edebilir evet da taze lavantaları toplayıp kendiniz kurutabilirsiniz)
Itici alacaknlığı durumunda ondan takviye örtmek istiyorsanız şanlı bir kase har suyun bâtınine birkaç check here damla lavanta evetğı döküp kısaltarak bir buhar banyosu yapabilir, argıt ve eğin bölgenizdeki balkıları azaltmak mideinse lavanta evetğını zeytinyağı ya da badem evetğı ile karıştırıp masaj yaparak ümük ve dal bölgenize sürebilirsiniz.
·Aynı zamanda günten mevrut zararlı UVA ışınlarına karşı natürel bir filtreleme esenlar. Özellikle susam yağı, Hindistan cevizi yağı güneş ışınlarına karşı tabii bir koruma sağlar.
Yarık iyileştirici: Lavanta evetğı yaraların iyileşmesine yardımcı olur ve enfeksiyon riskini azaltabilir.
Lavanta faydaları nelerdir sorusunun bir cevabı da sinekleri ve böcekleri kovmasıdır. Lavanta kokusu evinizin havasını temizleyerek daha ferah bir gaz yuvarı oluşmasına da takviye olur.
Anksiyete ve Stresi Azaltabilir: Lavanta evetğı, merkezi sinir sistemine bulaşık ederek, anksiyete ve stresi azaltmada aktif olur. Bu, linalool ve linalil asetat kadar deşenlerin sinir sistemini yatıştırıcı etkisiyle ilişkilidir.
Tatbik: Kaşıntılı bölgeye hoppa masajla lavanta evetğı uygulayın, 20 zaman bekledikten sonrasında yıkayabilirsiniz.
Masaj yağları yahut losyonlarda kullanılan lavanta esansı, kas gerginliğini azaltabilir ve rahatlama sağlamlayabilir.